许多男性寻求非手术方法来增大阴茎尺寸，包括锻炼和牵引装置、改变生活方式和服用草药补充剂。虽然某些技术可能会略微改善长度或周长，但结果会因一致性、个人生理状况和所用方法的不同而有很大差异。与手术不同，这些方法通常需要更长时间才能见效，并且可能无法提供永久性增大。但是，如果使用得当，它们通常更安全，风险更小，因此对于那些寻求逐步、非侵入性增大的人来说，它们是首选。

自然疗法真的有效吗？

一些技术，例如伸展运动和真空装置，可能会带来轻微的改善，但效果往往是暂时的。

最安全的非手术治疗方案有哪些？

手动锻炼、牵引装置以及减肥等生活方式的改变都可以帮助改善外观，而且不会带来重大风险。

补充剂可以增加阴茎尺寸吗？

大多数补充剂缺乏有效性的科学依据，尽管有些补充剂可能有助于整体性健康和血液流动。

需要多长时间才能看到结果？

结果因方法而异，但如果有明显的变化，可能需要数周到数月的持续使用。